食用皮蛋的好處

　　首先皮蛋的制作方法決定了皮蛋中含有非常豐富的礦物質(zhì)，能有效的促進消化吸收，提高人們的食欲;

　　因為皮蛋是利用石灰等強堿性物質(zhì)制作而成，所以自然能夠中和我們的胃酸，對胃酸引起的胃痛或胃病有一定的緩解作用;

　　皮蛋還具有一定的清涼消暑的作用，而且皮蛋的做法基本都是涼拌或者直接加一些調(diào)料就食用的，所以能達到清火的效果;

　　食用皮蛋的壞處

　　因為皮蛋里面含有一定量的鉛，所以如果是用過多會很容易導(dǎo)致貧血癥狀并有可能引起免疫力底下的現(xiàn)象;

　　如果長期食用皮蛋，還能夠?qū)е氯梭w對礦物質(zhì)的吸收性能減弱，造成缺少鈣鐵鋅等礦物質(zhì)的癥狀;

　　在夏天我們對于變質(zhì)的皮蛋是很難鑒定的，因為皮蛋本身制作方法決定了它獨特的風(fēng)味，即使有些過期變質(zhì)，也不容易覺察出來，一旦吃了過期的皮蛋，危害是非常嚴重的，很可能導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等不適癥狀;

　　有2種中毒,鉛中毒和細菌中毒!

　　鉛中毒的危害是長期的，會引發(fā)貧血、智力下降等。

　　夏天氣候炎熱 ,大多數(shù)人都喜歡在飲啤酒時 ,用皮蛋來佐餐以助酒興 ,高興時也許壓根兒沒想過 ,皮蛋弄不好也會引起食物中毒。

　　據(jù)有關(guān)食品專家檢驗分析 ,結(jié)果表明 :干凈的皮蛋蛋殼表面只有 400- 500個細菌 ,而臟皮蛋蛋殼則有高達 1.4億 - 4億個細菌 ,這些細菌若大量通過蛋殼的微細孔隙進入蛋內(nèi) ,人吃了這類皮蛋就會中毒。

　　肉眼識別選購皮蛋時應(yīng)注意 ,正常的皮蛋 ,剝開后其蛋白呈暗褐色的透明體 ,具有一定的韌性 ,而被污染的皮蛋 ,蛋白則呈現(xiàn)出淺綠色 ,韌性差 ,易松散 ,這樣的皮蛋千萬不能吃。

　　污染皮蛋的細菌主要是沙門氏桿菌 ,它隨皮蛋進入人體腹中后 ,在腸粘膜上引發(fā)炎癥 ,菌體裂變后會產(chǎn)生毒性很強的內(nèi)毒素 ,致使人體出現(xiàn)中毒癥狀反應(yīng)。

　　據(jù)有關(guān)專家實驗證實 ,沙門氏桿菌在攝氏 100度高溫下會立刻死亡 ,在攝氏 70度時要經(jīng)過 5分鐘之后才會死亡 ,在攝氏 60度時則要 15- 30分鐘才有可能死亡。因此 ,食用發(fā)現(xiàn)異常可疑不放心的皮蛋時 ,可將去殼的皮蛋先在高溫下蒸 5分鐘左右 ,晾涼后即可達到安全食用的目的。沙門氏桿菌生長的適宜溫度為攝氏 20- 37度的范圍內(nèi) ,夏秋季節(jié)的氣溫剛好在此范圍之內(nèi) ,因而尤其需要人們注意防止皮蛋中毒。

　　皮蛋中毒的癥狀主要是惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、腹痛腹瀉 ,若出現(xiàn)上述癥狀 ,應(yīng)立刻去醫(yī)院對癥治療。