相信很多網(wǎng)友都會(huì)擔(dān)心在外購(gòu)買(mǎi)的決明子枕頭并非貨真價(jià)實(shí)，也很難知道其中的填充物到底含有多少?zèng)Q明子。其實(shí)，大家如果有時(shí)間也可以在家自制決明子枕頭。決明子枕頭怎么做?藥枕的做法也很簡(jiǎn)單，自制的枕頭可以自行調(diào)整到適合自己的大小和軟硬度，更加舒適。

　　決明子枕頭怎么做

　　大家可以在藥店購(gòu)買(mǎi)到?jīng)Q明子，做一個(gè)決明子枕頭，大概需要6到8斤的決明子。注意，在制作決明子枕頭前，要先把決明子清洗干凈，放到太陽(yáng)低下曬干。接著把決明子放入鍋中稍微炒一下，直到它顏色有些發(fā)黃之后就差不多了。然后就是講決明子攤涼了，再放入到枕芯套中，用針線縫合好開(kāi)口，一個(gè)簡(jiǎn)單的決明子枕芯就做好了。接著大家再使用時(shí)給它套上一個(gè)棉質(zhì)枕套就可以了。

　　若覺(jué)得決明子枕頭使用時(shí)感覺(jué)比較硬，可以適當(dāng)在決明子枕芯中加入一些菊花干。這么做不但可以降低決明子枕頭的硬度，而且具有更明顯的明目功效。如果是給老人或者小孩制作的決明子枕頭，枕芯套是夾棉的，單層的可能會(huì)太硬，對(duì)于家中老小都是不大好的。

　　決明子枕頭的正確用法

　　盲目跟風(fēng)買(mǎi)了決明子藥枕但不知道怎么用?使用決明子枕頭的方式不當(dāng)引起不適了?建議大家再使用藥枕之前一定要了解清楚其用法。決明子枕頭的正確用法是“對(duì)癥用枕”，如果有相應(yīng)的癥狀需要輔助治療，可使用決明子枕頭，一般健康情況下無(wú)需多此一舉，不然還可能會(huì)傷身。

　　在使用藥枕時(shí)要注意保持干燥，因?yàn)槔锩娴臎Q明子在長(zhǎng)時(shí)間食用后因種種原因可能會(huì)受潮，所以大家要經(jīng)常將藥枕在太陽(yáng)光下曬一曬，不要讓藥枕成了滋生疾病的根源。給嬰兒和老人使用時(shí)，做枕頭布料用單層是不行的，市面上出售的決明子枕頭大多會(huì)在決明子和枕套之間填充進(jìn)一些棉花，這樣的款式也會(huì)更舒適些。另外，決明子枕頭不要長(zhǎng)期使用，如果病癥得到改善，那么還是換回普通的枕頭，長(zhǎng)期使用可能會(huì)對(duì)人體造成危害。使用決明子枕頭要定期使用正確的方法清洗，保證其干凈衛(wèi)生。